SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • nakupiłem suplementy i co teraz??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem ze zrobiłem bład,ale mi teraz doradźcie! Nakupiłem sobie pełno suplementów: XP Xpe nitrobolon nitrobolon II Arginina Creapure monohydrate olimp glutamina tauryna bcaa jabłczan olimp hmb testosterol (mebabol) tez chyba odstawie,bo jeszcze nie spotkałem pozytywnej opini białko (podstawa) chcialem jeszcze do tego dokupic Amino Anabol PQ, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-01-24 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] on, of ..... 11)przewidziane finanse na cykl 1,5 zł i żeby reczta była ;) 12) uwagi i sugestie Pytanie.... mam nie odpartą chęć zacząć stosować aminokwasy tj, całodzienne, bcaa i glutamine i teraz tak całodzienne między posiłkami, bcaa i glute po treningu? i teraz czy warto rozdrabniac sie w te całodzienne czy lepiej walić bcaa w tym czasie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2014-05-25 00:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Heat Accelerated

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed sniadaniem i 2 przed treningiem tak 30 min ? Do tego mam BCAA + bialko. Jesli ktos mogl by powiedziec czy bialko brac przed czy po treningu i ile w g, oraz kiedy brac bcaa i ile kapsulek, mam to z olimpu mega caps. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 lat Waga: 107kg Wzrost: 185cm Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2010-05-11 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na tegoroczną masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nadchodzi wielkimi krokami czas masowania, a więc i suplementacji. Czy, biorąc pod uwagę poniższą ankietę, taki zestaw będzie pomocny w tym roku? Ultimate Nutrition Horse Power Trec AAKG Mega Hardcore BCAA Olimp Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem) Olimp Vita-Min Multiple Sport Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-09-14 03:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 81 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: szczerze mówiąc nigdy nie mierzyłem %-) -udo: 76 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat pól roku przerwy 6. DIETA: Jako taka jest, ale nie zawsze mogę jej dotrzymać -białko: 2,5 - 3 na kg -węglowodany: ograniczam chyba, że przed i po treningu -tłuszcz: Oliwa z oliwek, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-04-23 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 15 Waga: 68kg Wzrost: 170cm Cel cyklu: siła.masa stosowane już wcześniej suplementy : 2 kreatyny 4kg gainera bcaa Uprawiane inne sporty: noga stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa 300cap kreatyna 400cap ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2010-03-26 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w wyborze supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17,5 Waga: 88 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : venom,bcaa Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : venom suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: venom,bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-04-06 15:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA ZESTAWU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje nowy cykl no i proszę o ocenę takiego zestawu.. 1. TREC Whey 100 - białko 2. Carbo (Olimp Carbonox) 3. Fit max Pro 4200 - BCAA 4. Shotgun 5. TREC Cm3 - kretka Oceńcie to, a i jeszcze takie małe pytanko.. Kończy mi się aktualnie pucha cm3 i jakbym dokupił jeszcze małą puszkę na ten cykl nowy to opłacało by się czy już przerwę robić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-10-13 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem po cyklu 8 tyg krea mono, bcaa,glutamina,bialko wolowe . chce teraz zapodac nitrixa z bcaa jakies 8 tyg i znowu na krete wjechac ,wyczytalem ze nitrix ma jakies kreatyny czy wobec tego lepiej go odstawic i poczekac te 8 tyg i zapodac razem z kreatyna a narazie jakis inny booster kupic i z bcaa brac czy nie ma przeciwskazan zeby brac [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2014-02-03 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dolaczyc do tego zestawu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    biore mutant massa, bcaa 12000 powder z ultimate, i glutamine etreme czy powinienem cos dolaczyc do tego zestawu? czy moze powinienem pozbyc sie glutaminy jesli jest zbedna i nie daje wiekszych korzysci? dodam ze po treningu biore bcaa i glutamine a po 25 min mutanta, mam zamiar taki zestaw brac na okraglo, kilka miesiecy Wiek: 26 Waga: 77 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-12-08 00:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiekszyc nieco parę mięśni klatki i pleców rozbudowac dlatego chciałbym uprzejmie was prosic o radę jaką kurację sobie zapodac?? finansów ok 1300zł a obecnie jade na bcaa xplode glutamine xplode witaminy lipo x pac treca i białko muscle tech z góry dziękuje!!!!! pozdrawiam!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 96 Wzrost: 181 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-01-30 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy, gęstość i objętość mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, jestem własnie po 8 tygodniowym cyklu BCAA, mono, cytocell. W celu uniknięcia spadków i możliwej stagnacji zmieniam swój plan treningowy. Opierał się on głównie na zasadzie piramidy oraz stałych powtórzeń stałym ciężarem. Celem nowego planu jest masa a dokładnie jej gęstość. Niżej napiszę stary plan a tuż pod nim nowy który chciałbym byście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2012-03-18 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa Planuje zrobić 9 tygodniowy cykl na mono, xp, cp. Przez pierwszy tydzień wykorzystałbym kretę, która została mi z ostatniego cyklu. Następnie jechałbym na xp, cp + bcaa (300kaps), olimp vita-min (60 kaps), Chela-MZB (60 kaps), białko z ostrowi, carbo bx. Proszę o sprawdzenie dawkowania etc. DT: porcja cp rano, porcja xp przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-07-27 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Od dawna juz zastanawialem sie nad jakims dopingiem..wczesniej kupilem sobie juz decabol i test cypionat.. ale pozniej sprzedalem bo jakos mi sie odwizialo.. Pozniej mialy byc dlugie estry czyli susta..ale tez sie rozmyslilem.. minol juz rok troszke odzywek dieta itd no i kupilem sobie metke polska z jelfy do tego mam BCAA amino 4500 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-05-11 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa & Siła - prosze o weryfikacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 500g oraz białko równiez Hi Tec'a, Protein 90 2,5 kg. Po skończeniu cyklu z powyzszych supli chce zakupic na podtrzymanie kretki, jeszcze 2,5 kg białka, Protein 90 oraz bcaa Trec'a 240 kaps. i na tym jechac aż do wakacji rzeźbe. Legenda: (prog) - 12,10,8-6,16 powtórzeń (nie licząc serii rozgrzewkowych) Mój trening w tym okresie wygląda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-03-21 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon stosowany u kobiet?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem płotkarką - biegam 100m przez płotki. W piątek wyjeżdżam na obóz i chciałam jakieś odżywki dobrać na 1 miesięczny cykl jak na razie, by wzrosła mi forma na początku maja. Myślałam żeby teraz wziąć anabolic amino firmy Olimp i do tego HMBolon. Po tym chciałam Nitrobolon Energized ale niestety nie mogę bo tam jest kreatyna jak i w HMBolonie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-03-22 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] src=" Wiek: 27 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel cyklu: ogolna masa + plaski brzuch stosowane już wcześniej suplementy : on - 100% whey gold, rozne kreatyny, bcaa, glutamina, weglowodany, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-01-23 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studencka redukcja, siła i problemy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Na forum pisałem jakiś czas temu, kiedy brałem się za redukcję. Nie starczyło motywacji niestety... Nie mniej jednak motywacja jest na nowo, tym razem większa myślę. Przechodząc do meritum, mam 20 lat, 183cm wzrostu i 98 kg wagi. Zacząłem trenować od niedawna 2x w tygodniu futbol amerykański, bo udało mi się załapać do klubu (także ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-11-13 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia/chudniecia, zdecydowana tendencja do tycia 13.stan zdrowia dobry albo i lepiej 14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia: sklonnosc do lysienia Suplementy: bcaa, arginina, l-carnitine, kreatyma, glutamina, bialko, zen szen, omega-3, multiwitaminki, zma i jeszcze pewnie pare innych. mam sklonnosci do lipo/gino genetyczne. z czym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2009-06-08 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Na sierpień planuje zrobić cykl na siłe na kreatynie + aeroby z pomocą BCAA...Nie wiem czy to dawkowanie kreatyny (CM3 - Jabłczan)będzie dobre : DT: 1x3,1x3,1x4 DN: 1x3,1x4 ... Cykl 6 tygodni...I drugie pytanko.Chce nabrać troche kondycji i troche zrzucić z brzuszka tłuszczyku...Chce biegać 3 razy w tygodniu w dni nietreningowe,niedziela [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-07-16 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)